体弱者和病痛者更要重视锻炼

没磕碰,没摔伤,手臂却一上举就痛,吃饭、穿衣、起卧都要老伴儿帮忙。老人唉声叹气,直道日子太难过了。医生检查发现,老人的手臂问题除了自身疾病影响外,关键是缺乏运动。为此医生指出,任何人都需要保持适当运动,活动身体各个部分,尤其是要加强问题肢体的功能锻炼。