浅析提高高中生耐久跑教学效果的方法

在高中体育教学中,耐久跑是发展学生身体素质的途径之一,也是高中体育课堂的重点教学内容。耐久跑能锻炼学生的身体素质,提升学生的意志力,磨砺高中生吃苦耐劳的品质,对学生的心理健康发展起着积极的作用,为促进高中生健康发展,体育课堂应强化耐久跑教学。文章对当前耐久跑教学进行相关的探究,阐述提高高中生耐久跑效果的方法。