最佳功率负荷:一种简单有效的测试和训练手段被引量：1

The best power load:one simple and effective testing and training method

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摘要最佳功率负荷(Optimum power load,OPL)是指在运动中产生最大输出功率时所对应的外部负荷。该概念源于力-速曲线关系,在递增负重测试中,通过专门的仪器(如线性传感器等)测量杠铃的轨迹速度,再结合负荷推导出OPL。已有多项研究证明OPL与运动表现、专项特征之间的关联性,以及其对竞技水平产生营养的影响,并讨论其在测试和训练方面潜在的应用价值。

作者陈志力(译) CHEN Zhili

机构地区江苏省常州体育运动学校

出处《中国体育教练员》 2022年第2期29-30,共2页 Chinese Sports Coaches

关键词最大输出功率竞技水平曲线关系专项特征杠铃功率负荷关联性外部负荷

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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