浙江省青少年摔跤运动员赛前心理训练调查分析

Investigations for the pre-competition psychology training for adolescent wresters from Zhejiang Province

以浙江省部分体育运动学校青少年摔跤运动员为研究对象,调研其赛期心理训练情况,发现:青少年摔跤运动员基本认可赛前心理训练在提升比赛成绩方面的作用,但满意度不高;听音乐、玩虚拟游戏、制订赛前心理对策是青少年摔跤运动员缓解赛前不良心理情绪的主要渠道;训练方法单一、训练过程缺少专业指导、训练规范性差是影响青少年摔跤运动员赛前心理训练效果的主要因素。