吃饭有人陪 老人更健康

老人体重减轻,可造成免疫力下降,特别是对大病的抵抗力下降,成为老人死亡风险上升的重要因素之一。近期,日本东北大学牙科研究生院研究人员一项研究表明,老人吃饭有人陪,可降低体重减轻风险。研究人员以56919名65岁以上无须护理的老人为对象,以体重减少5%以上作为观察指标,进行为期3年的追踪,将共同进餐的频率分为5种情况,即“每天”“每周几次”“每月几次”“一年几次”“几乎从不”,分析和研究共同进餐与体重减轻之间的关系。