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天热室内要通风 关门闭窗非上策

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摘要 伏天里,加之雨水增多,“桑拿天”成了常客。气象学上将日最高气温大于或等于35℃定义为高温日。随着持续高温日的到来,中暑等情况将会明显增多。22~28℃感觉最舒适人的正常体温是36℃左右,当外界气温达到33℃以上时,人体就会感到不适;气温上升到35℃以上,超过了人体生理调节限度,身体开始报警。这个时候,机体在高温和热辐射的长时间作用下导致体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害。轻者出现发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、脉搏细速、血压下降;重者(重症中暑)可有昏厥、痉挛、心率失常,甚至死亡。
作者 张洪军
机构地区 不详
出处 《健康生活》 2022年第8期61-62,共2页
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