月饼咋吃更健康?

中秋节品尝月饼是我国千百年来形成的传统习俗,如今月饼种类繁多,口味五花八门,几乎人人都能找到自己钟爱的那一种味道,但是,您是否真的懂得如何健康吃月饼呢?月饼又名“团圆饼”我国有着悠久的制饼、吃饼历史,最早的文字记载可追溯至春秋战国时期。到了唐代,中秋节正式形成之时,便有了吃“饼食”过中秋的习惯,百姓把饼制成圆形满月状,寓意团团圆圆。