扁平VS异形 枕头大比拼!

经过前文的介绍,相信大家对如何健康枕枕头有了进一步的认识。为了保护颈椎的生理曲度,避免因为枕头不合适而患上颈椎病,尽量不要选择材质太软和太硬的枕头。除了软硬度,枕头的形状也大有不同,除了常见的扁平形枕,还有圆柱形枕以及符合颈椎生理曲线的人体工学枕等。这些形状各异的枕头对颈椎起到的主要作用不同,不同人的使用感受也不同。