静坐·智慧·止观

妙华法师湖南省长沙市望城洗心禅寺首座,以著书、弘法为务……静坐养成静坐的习惯,非常重要。在历史上,曹雪芹、吴承恩、蒲松龄等文学艺术家,都有静坐的习惯。静坐,实际上是一种内修,让我们放下万缘,歇下狂心,让心水澄宁。