儿童青少年如何正确认知自我体重

儿童青少年肥胖的危害儿童肥胖与高血压、血脂异常、糖尿病、非酒精性脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、心理障碍等全身多系统的健康问题有关,疾病发生风险是正常儿童的2~4倍,儿童期至成年期持续肥胖的人群发生代谢综合征的风险甚至是体重持续正常人群的9.5倍。因此,保持正常体重是儿童健康发育的强力加持。但是,儿童青少年的体重问题在一些地区令人担忧。以笔者所在的重庆市为例,据调查,目前重庆市初中学生总的超重肥胖率达到19.9%,男、女生超重肥胖率分别为16.2%和23.7%。