健康家庭理念下的家庭规则:清晰且有弹性

家庭规则无处不在,有形或无形地影响着家庭成员的自我认识、为人处世、身心健康和价值观等。健康家庭理念下的家庭规则不仅是清晰的,而且要有弹性。清晰且有弹性的家庭规则能给人以安全感、掌控感、归属感和价值感,有助于塑造人格的开放性和韧性。建立和维持清晰且有弹性的家庭规则,父母须做到:做好心理准备,深化信念;召开家庭会议,协商并明确规则;温柔且坚定地执行规则;适时地完善规则;身体力行地践行规则。