糖尿病患者饮食须“精打细算”

很多糖尿病患者控制饮食嫌麻烦,反正有药来管控,放开肚皮随便吃,常常是血糖控制不佳,要不了多久并发症就会找上门来。还有一部分糖尿病患者过度节食不敢吃,血糖是不升高了,但是时间长了,营养不良、糖尿病酮症就来了。所以,平衡饮食是正道。如何做到平衡,咱们可以用细算法来计算每日的食物数量。