《当下的力量》:清醒地意识到我们活在当下

【推荐理由】1.快节奏的现实生活,让我们陷在对时间的永恒焦虑中,对过去耿耿于怀,对未来忧心仲。但实际上,我们能够掌控的只有当下,活在当下,活在此时此刻。2.这是一本被誉为我们这个时代最具影响力的心灵之书,在《纽约时报》畅销书排行榜位列第一。