高职院校瑜伽课程的重构策略研究

近年来,瑜伽作为新兴的时尚体育项目被越来越多的健身人士所喜爱,瑜伽也逐渐进入了高职院校的课堂,但在课程的开设过程中还存在一些问题。通过文献资料法、访谈法、问卷调查法对高职院校的瑜伽教师、学生、课程内容等进行调查研究。经过分析和教学实践探索高职瑜伽课程的重构策略,以素质目标、知识目标、能力目标三个维度重构了教学目标,结合职教特点、教师资源、教材、教法、学生学情重构了教学内容,贯穿课前、课中、课后的课内外一体化教学重构了过程性评价体系,积极推进高职瑜伽课程的研究与开发。