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瑜伽助力肠道健康

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摘要无论你是在晚餐时吃得过度放纵,还是患有肠易激综合征(IBS)等更严重的消化系统紊乱,瑜伽都能结合呼吸、体式和莫想来帮助缓解消化紊乱的症状。

作者唐一伟茉莉人(图)

机构地区不详

出处《健与美》 2022年第10期76-78,共3页 Fitness & Beauty

关键词消化紊乱瑜伽肠道健康助力消化系统紊乱

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

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健与美

2022年第10期

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