以体能训练为核心的田径训练策略分析

田径是高校体育运动中的重要项目,作为传统运动之一,田径运动对运动员身体素质和专业能力都提出较高要求,因此,加强运动员体能训练十分必要。为保障田径运动各项训练有序开展,应深入探究田径训练策略,不断推进运动员专业能力的提升,使运动员可以发挥高水平、高技能,取得优异成绩。本文对以体能训练为核心的田径训练策略进行深入研究,旨在优化体能训练方法,提升体能训练的效果,提升田径运动项目竞赛水准,促进田径运动的不断发展。