皮肤保健:让中老年人皱纹缓行

生命在于运动。运动能够增进人体健康,使人延年益寿。这已经成为广大中老年朋友的共识,但他们往往忽视自己的皮肤的保健运动。笔者在此提醒广大中老年朋友:皮肤随着年龄增长而老化虽不可抗拒,但只要掌握皮肤保健法,完全可以改善皮肤血运、增强皮肤弹性,让自己的皱纹缓慢而行。人到中年渐显老,衰老先从皮肤始。