中学生考前心理辅导的教研支持策略研究

中学生考前心理状态主要变现为学习动机不强,生涯目标模糊;学习策略运用不当,选择切换不灵活;学习情绪不稳定,成就感与挫败感交替;心理韧性不强,自我调控能力薄弱;认知归因不合理,消极信念明显等方面。从市级教研层面来说,可以开展系列考前心理辅导的主题教研活动,帮助学生整合内在心理资源。通过对学生的学习动机、学习策略、学习情绪、学习韧性、考前放松等方面开展集体性与个体性心理辅导;开展教师研训,提升心理教师辅导能力;举办家长沙龙,给予积极心理陪伴;开展团体心理辅导,利用朋辈资源,帮助学生平复焦虑状态。