摘要
尽管自清晚期以来《易筋经》之名已广为人知,但它的内容究竟是什么,答案并不一致,有人认为是部“导引养生专著”,也有人说它是“武功秘笈”。然而,就目前所掌握的资料而言,《易筋经》一书的内容较为丰富,而且在不同时期,其内容也有所不同及增益。目前所见一些早期《易筋经》文本(如日本国立公文书馆所藏沈玉田本《易筋经》、台湾中央图书馆所藏述古堂本《易筋经》与国家图书馆所藏西谛本《易筋经义》等),其主要内容按其练功价值基本可分三大部分:一是旨在强身延年的导引功法,二是旨在克敌制胜的武术功法以及旨在可鏖战求嗣的房中术。其中,归属第一部分的导引养生功法占了很大比重。
