浅谈单鞭的腰胯运行及其练法

单鞭在套路中共出现了10次,常作为动作与动作间的转接,其重要性可见一斑。然而,许多拳友演练的单鞭,定势时,你站在他的前面推他的前掌,给他喂劲,尚能接住你喂的劲,但是,你再站在他的后面,向前推钩手的那个位置,他就接不住你喂的劲,其原因就是演练时,腰胯运行不合度。那么,腰胯该如何运行呢?下面以揽雀尾之按转单鞭,谈谈单鞭的腰胯运行及其练法,供有缘人参考。