规律性生活好处多

性生活是适龄男女的正常生理需求,适当地过性生活不仅能愉悦身心,还有很多好处。增进双方感情,促进生活和谐性生活有助于增进双方的感情,使两人的关系更为亲密。而夫妻之间规律的性生活还有助于家庭的和谐。缓解压力,舒缓紧张情绪人类性爱研究专家威尔逊指出,在性生活的过程中,激素的释放使人们感受不到压力,这个反应甚至可以维持数小时之久,直至激素恢复到正常水平。