排毒养颜药膳两款

红豆米糊/用料/红豆、干陈皮、糯米、新鲜莲子、黄片糖各适量。/做法/1红豆、糯米清洗干净浸泡6小时,干陈皮泡软切小片,新鲜莲子洗净控水,备用。2将红豆、糯米放入料理机中,加适量清水,料理机调至“米糊”选项。