网球训练中墙球练习的作用研究

网球墙在网球训练过程中发挥着至关重要的作用,尤其对初学者而言,具有非常显著的效果。本文从墙球练习有助于增强球感、控制能力、移动能力以及击球能力等方面,重点阐述网球训练过程中墙球练习的重要性,并在此基础上就如何通过墙球练习辅助网球训练提出有效的方式方法。