解读《中国居民膳食指南(2022)》(上篇)

膳食指南又更新了!今年4月,中国营养学会发布了《中国居民膳食指南(2022)》。新指南中最重要的内容是“平衡膳食八准则”,每条准则里都有核心推荐的内容。我们特别约请了营养医师将新指南的八条准则逐一解读,以便让您了解新指南的内容,并将指南内容科学合理地应用到日常生活当中。