运动生物力学在运动性疲劳干预中的应用

运动可以强身健体、磨炼意志,但运动过程中也会产生运动性疲劳,如果不能科学应对,则会加重疲劳,进而对身体造成伤害,增加损伤风险.因此,开展运动性疲劳干预研究具有重要意义,是运动领域走向动态健康、科学合理的有力支撑.近年来,运动生物力学得到了良好发展,为运动性疲劳干预研究提供了巨大支持,推动了很多干预方案的成形.由伍勰主编、高等教育出版社出版的《运动生物力学》一书,既阐明了运动性疲劳的原因、表现等,又能为运动生物力学应用于运动性疲劳干预提供指导与帮助.