疫情背景下全民健身与健康中国战略分析

2020年新型肺炎疫情在世界各地迅速传开,由于它的传播方式是人与人之间的,所以避免外出是防控疫情的有效手段。为避免对广大民众的身体健康造成影响,我国在第一时间采取行动。在建设“健康中国”国家战略指导下,全民健康将成为促进中国人身体保健,改善人民生命品质的重要途径与手段。但是,全民体育锻炼的科学化程度仍待提升,人们对身体健康问题的认识也还处在最表层,需逐步加强。社会大众唯有确立大健身观念,并运用科学合理的体育锻炼手段与方式,才能促进人民心理健康,改善生命品质,完成人民对美好生活的向往,切实地起到体育运动在构建“健康中国”过程中的重要支撑作用。在这些情形下科学运动就显得尤为重要,因此本文将对科学运动生活方式理论加以总结,进一步研究全民运动生活方式的建立和提升途径。