高校排球训练中软硬结合的训练探讨

高校体育排球训练在开展相关工作的过程中,排球是其中比较重要的课程之一,对于学校的体育发展具有重要的推动作用。现阶段,高校排球训练工作中应用比较频繁的就是硬式排球。初学者在刚开始很难接受,硬式排球也会给学生在学习排球技术的过程当中带来一定的困难,打消学生的学习积极性。硬式排球球体比较硬,初学者在学习点球的过程当中胳膊很容易出现淤青,传球的过程当中也很容易擦伤手指。初学者在学习传球和垫球的过程中,这些基础动作在训练的时候比较枯燥,学生在长久的训练过程中会产生抵触心理,会使得一部分学生丧失对排球的学习兴趣。