初中田径训练中合理运动负荷分析

本文就初中田径训练中如何合理安排运动负荷进行讨论,在对运动负荷加以了解的同时,明确在初中田径训练中设置运动负荷的基本原则,并对实现运动负荷合理设置的方法进行深入地探讨和描述,希望能够为初中田径训练提供一定的参考和借鉴,进一步提高相关训练活动的质量。