锻炼形式与大学生体育行为的影响关系研究

本研究通过卡方检验、多分类logistic回归对大学生体育行为与锻炼形式(是否与他人一起)的影响进行研究。研究认为锻炼形式对大学生每周锻炼次数和每次锻炼的强度不存在显著性影响,而对于每次体育锻炼的时间有着非常显著的影响(p=0.001)。经过多分类logistic回归分析进一步探究发现:以“30min以内”为对比项,锻炼形式对于每次锻炼时间的各个区间均表现出了显著的正向影响(p值依次为0.005、0.016、0.004,OR值依次为1.833、2.242、4.056),且随着锻炼时间的延长影响程度不断递增。因此,学校应该鼓励学生结伴进行体育锻炼,这对于延长体育锻炼时间,改善学生的体质健康状况具有重要作用。