快乐连线

湘湘:前一段时间我把自己攒的零花钱花光了,现在想想真后悔。快乐姐姐:都说“世界上没有后悔药”,如果一直沉浸于后悔中,不但于事无补。还会产生负面情绪。湘湘:是的,最近我的情绪很低落,我该怎么办呢?快乐姐姐:不妨转移一下注意力,找自己最喜欢的事情做,比如看看电影、打打球,调节好自己的心态,让自己开心起来。湘湘:我知道了,谢谢您。