糖尿病的运动干预

据不完全统计,在我国每10个人当中,就有1名糖尿病患者,这绝不是危言耸听。运动干预可以显著降低或延缓糖尿病的发展,减少并发症。1.运动前的准备工作首先,应到医院做一次全面的检查,包括血糖、糖化血红蛋白、血压、心电图、眼底、肾功能、心功能和神经系统检查。如果年龄已经超过40岁,最好做运动试验激发后的心电图,以判断心功能是否适合运动。