做时间的主人——高中生时间管理团体活动课

【活动理念】对于高一年级的学生,既要尽快适应高中的学习生活,还要面对新高考背景下生涯规划的相关问题。经课前了解,部分学生会陷入一种“事情永远做不完”的焦虑中。究其原因,是学生完成学习任务时不注重计划性和持续性,找不到高效管理、利用时间的方法。本节课通过“撕纸人生”引导学生首先意识到时间的宝贵;通过“讨论分享”反思自己在时间管理上的问题;讲解运用“四象限法则”管理时间的方法;最后用《农夫砍柴》作为总结,重申做事要分清轻重缓急,把时间用在重要的事情上。