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摘要 5招缓解眼睛干涩近年来,随着电子产品的普及,很多人被眼睛干涩问题所困扰。对此,除了注意保持良好的用眼习惯,可以通过以下方法改善:多眨眼眨眼可以让泪液在角膜、结膜上涂布均匀,形成一层规则的超薄透镜,保持眼睛湿润。暴露在空气中的泪膜会很快蒸发掉,眼睛干涩的人群本身泪液分泌就可能减少,所以更要勤眨眼。在眼睛干涩的时候,也可以闭上眼睛休息几分钟。滴眼药水可以选用不含防腐剂的人工泪液,能快速补充水分,缓解眼睛的干涩。
出处 《家庭医药(就医选药)》 2022年第11期30-31,共2页 Home Medicine
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