鱼油能预防心血管疾病是真的吗

可能很多人听过一个说法:“服用鱼油可以降血脂,预防心血管疾病”。既往研究发现,常食用鱼类、海兽鱼油的爱斯基摩人,虽然有着高热量、高脂肪、高胆固醇的饮食,但心血管疾病的发病率却不高,其冠心病、糖尿病等发病率及病死率只有同龄丹麦人的10%,提示鱼油有一定降低血脂以及心血管疾病风险的作用。鱼油作为一种营养品,是否真的如此神奇?结合最新的医学证据及临床经验,今天就为您详细分析鱼油的功效以及相关的误区。