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翩翩起舞对身体益处多(上)

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摘要跳舞是一种有益于身心健康又能陶冶情操的文娱活动。无论是动作优雅高贵的芭蕾舞,还是简单随性的广场舞,都能起到促进全身血液循环、加快新陈代谢的作用。那么,长期跳舞会让身体有哪些改变呢?

作者郭峰

机构地区不详

出处《健康》 2022年第11期56-58,共3页 Health

关键词文娱活动血液循环新陈代谢跳舞会广场舞陶冶情操芭蕾舞身心健康

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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健康

2022年第11期

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