民族传统体育在全民健身活动中的价值与作用分析

随着全民健身活动的持续开展,人民群众对民族传统体育活动这种既能锻炼身体又能陶冶情操的民族传统体育运动越来越热衷,民族传统体育活动已经成为人们日常体育活动的重要锻炼方式。为切实了解民族传统体育活动在全民健身活动中凸显出来的社会价值,本文采用文献资料法、专家访谈法等研究方法,对民族传统体育活动的特点以及全民健身活动的特征进行分析,并研究了民族传统体育活动在全民健身活动中的作用和价值。以期能更好地引导人们积极参与到民族传统体育运动中,为全民健身活动的蓬勃发展发挥其应有的作用。