健身长寿话五加

刺五加,又名五加参,为五加科植物刺五加的根及根茎,有益气健脾、祛风利湿、活血舒筋的功效。我国古人早就认为,刺五加是具有添精补髓及抗衰老作用的良药,久服可以轻身、延年益寿。相传春秋时期的鲁定公就长期饮用刺五加酒。《神农本草经》也说“久服轻身耐老”,将刺五加列为上品药物。南朝的陶弘景说:“煮根茎酿酒饮,益人。”道家把它视为长生之药,有本名叫《煮金石》的书称它为“金玉香草”。李时珍在《本草纲目》中也对刺五加推崇备至,引用民谚道:“宁得一把五加,不用金玉满车。”