高中体育教学中体能训练的创新体系研究

学生自身的体能素质也是高中教育需要关注的重点,因此教师就不得不重视高中阶段体育教学的重要性。因此,在实际教学中教师可以让学生通过体能训练的方式来达到强身健体的目的,培养他们良好的学习习惯和生活习惯,从而将这种体能训练的方法从体育课堂上延伸至课余时间,这样能够全面实现当下教学背景下素质教育的核心目标。体育课程也是其中的一项内容,可以考察学生的身体素质方面的表现力,基于此,创新体能训练就成为一项必然举措,这也是本文将要研究的主要内容。