利五脏、补肝肾--芝麻卷心菜

“立冬”节气过后,就意味着今年的冬季正式来临。从中医养生学的角度来看,冬季的确是进补的好时节,因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬季进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。尤其是女性,在这个时候增强身体免疫力是很重要的。今天,就给大家介绍一款立冬时节尤宜品尝的佳肴--芝麻卷心菜。