护肤吃什么?这10种食物既安全又省钱

在这个大家愿意花费很多金钱和精力去变美的时代,有很多医美项目声称能抗衰老保持年轻态。但是,如果吃得不对,导致皮肤炎症,即使做完了医美以后皮肤状态会短暂好转,然而色素沉着、暗沉、痘痘肌等这些皮肤问题,依然会随着不健康的饮食和生活方式再次出现。