秋日幼儿饮食有讲究

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摘要秋天到了,气温降低,空气干燥,人体会出现口干咽燥、咳嗽少痰等症状,这便是人们常说的“秋燥”。为了保障幼儿在秋季的健康,爸爸妈妈不仅要给幼儿多补充些滋阴润肺的食物,如萝卜、莲藕、百合、秋梨、山药、南瓜等,还要注意少食辣椒、大葱、生姜、大蒜等刺激性食物,每天注意给幼儿饮奶及足量白水,正确给孩子选择零食。秋天,幼儿饮食可是很有讲究的!

作者张蕾褚英

机构地区不详

出处《早期教育（家庭教育）》 2022年第11期16-19,共4页 Early Education

关键词空气干燥幼儿饮食刺激性食物滋阴润肺

分类号 G61 [文化科学—学前教育学]

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早期教育（家庭教育）

2022年第11期

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