如何表达更舒心——小学生同伴沟通心理辅导课

【活动理念】1.理论基础(1)Thomas Gordon的“我信息”你信息:主观评价,包含责备、批判、嘲笑、批评等拒绝类信息。容易使矛盾升级。我信息:客观陈述事实,富含友善、尊重,真实一致表达自己的感觉与经验,不评价,让同伴了解自己的感受。包括具体客观地描述对方行为、自己的内心感受、对自己造成的实际而具体的影响。