体育锻炼、心理健康与网络成瘾的相关性研究——以广东省青少年学生为例

The Correlation of Sports, Psychological Health and Internet Addiction——A Case Study of Guangdong Youth Students

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,对广东省青少年学生体育锻炼、心理健康及网瘾现状进行调查与分析,并探讨三者之间的相关性,为有效干预青少年网络成瘾提供理论参考。结果表明,广东省青少年学生总体网瘾率为15.2%,其中男生为17.4%,女生为13%;体育锻炼时间、频率对网络成瘾、心理症状的影响具有显著性,而体育锻炼强度对网络成瘾的影响不具有显著性意义;网瘾学生与非网瘾学生在强迫症状、敌对、恐惧、精神性病性4个心理症状因子上的差异达显著水平,在躯体化、人际关系、抑郁、焦虑、偏执5个心理症状因子上的差异达高度显著水平,这表明网瘾学生存在一定程度的心理问题,非网瘾学生的心理健康水平普遍高于网瘾学生。从总体上来看,体育锻炼与心理症状、网络成瘾各因子呈显著负相关,这说明体育锻炼有助于青少年学生良好情绪的培养及健康心理的形成。