超重/肥胖青少年体育锻炼行为促进综合干预的实证研究

目的:探究超重肥胖青少年体育锻炼行为,促进其综合干预发展状况,对于青少年肥胖患者健康状况进行正确的维护。方法:采用随机数字法,将肥胖青少年患者分为运动组和对照组,对两组患者进行不同的干预处理。运动组采用有氧运动+运动习惯等综合干预措施,对其在减肥过程中的身体形态、脂肪含量、肌肉量变化的内容进行实验分析。结果:在干预之后超重与青少年行为形态指标均有显著的意义(P<0.01)。结论:对于超重肥胖青少年而言,应加强体育锻炼,注重心理诱导,改变生活方式,转变家庭氛围。使得其超重现象有所改善,养成青少年健康体质。