全民健身背景下健身气功年轻化推广途径探究

在全民健身的战略背景下,培养国民的良好运动习惯,促进国民身体素质的提升成为一项重要任务。健身气功作为我国传统体育项目,既是优秀传统文化的体现,也是改善生理、心理机能的有效途径。但当前该运动的参与者以老年群体为主,年轻人对此缺乏基本的了解和参与兴趣。本文对健身气功推广的价值与困境进行分析,并在此基础上提出儿点健身气功年轻化推广的有效途径,以供参考。