网球教学中协调能力练习方法探析

为促进网球运动以及网球教学的发展,本文对网球教学中协调能力练习方法进行了研究。研究选取32名金陵科技学院的网球选项课学生作为实验对象,经过为期10周的培训,发现协调能力训练组的被试协调能力以及网球技术显著优于对照组,说明相比常规训练法,协调能力训练能显著提高网球练习者的网球学习效果和质量。研究最后对进一步加强协调能力训练在网球教学中的应用提出建议。