如何摆脱“吸渣体质”

近年来,随着网络的发展,不少曝光“渣男”“渣女”的行为引起广泛关注,容易“被渣”的“吸渣体质”也引起探讨。吸渣体质”意指那些在亲密关系中易被“渣男”“渣女”吸引、受其伤害者的性格特质。不少人认为,类似“体质”的形成与多种原因有关,具有低自尊、习惯性讨好等特点。真的存在“吸渣体质”吗?“吸渣体质”者具有怎样的性格特征,该如何跳出“陷阱”呢?