限时饮食与代谢性疾病危险因素的研究进展

超重/肥胖是高血脂、高血压和糖尿病等多种慢性代谢性疾病的重要危险因素,其呈现出的全人群受影响、高流行水平的趋势给社会医疗系统带来了极大的负担。限时饮食(time-restricted eating,TRE)指将每天的进食时间限制在6~10 h或更少,但不限制膳食营养素的组成或能量摄入。相比传统的能量限制,TRE营造了相对轻松的接纳环境,以较高的依从性达到减重和改善代谢的目的,因而近年受到广泛关注。本研究就TRE在体质量和代谢性疾病危险因素中发挥的作用及其作用机制进行综述,为后续开展相关研究和临床应用提供参考依据。