间歇训练法在高校高水平羽毛球运动员赛前训练中的应用分析

由于大学生羽毛球比赛对抗强度较大,对高校运动员体能水平的要求更加严格,提出间歇训练法在高校羽毛球高水平运动员赛前训练中的应用研究。简析高校羽毛球高水平运动员赛前训练现状,结合制定合理赛前训练计划的重要性,阐述了间歇训练法在赛前训练中的耐力方面、力量方面、反应与移动速度方面、击球技术方面的具体应用,为高校羽毛球高水平运动员训练提供参考。