淮北市高中女子篮球队体能训练方法探究

当前淮北市高中女子篮球队员篮球技战术水平较以往有显著提高,但是综合赛事发现名次停留不前,在争夺冠军时,两队技战术水平相距较大,运动员体力不支,要想缩小两队间差距应从女队员实际情况出发,适当调整训练方案,增强体能素质训练,从而突破提升瓶颈。